Women Retreat
19.07. - 21.07.24
Zeit für DICH! Ein Event von Frauen für Frauen.
ankommen ...
Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in
dein Wochenende der inneren Ruhe und Achtsamkeit. Gemeinsam in einer Gruppe von
6 – 12 Frauen hast du Raum und Zeit zum Regenerieren und zur Ruhe zu finden.
Fühle dich wohl und komme an bei dir selbst.
Entspannung / Meditation / Zeit für Selbstfürsorge
loslassen...
Tag zwei ist Zeit zum Loslassen, Innenschau halten, die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen. Getragen von der Gruppe und doch ganz für dich sein. Die wesentlichen Stressoren des Alltags erkennen und ablegen. Körperwahrnehmung / Lebensrhythmus als Frau / Zeit in der Natur
neue Energie tanken ...
Healing soul ... beschwingt und leicht die frische Energie aufnehmen und spüren. Innere Balance und körperliches Wohlgfühl sind die neuen Begleiter von Tag drei und dein persönliches Geschenk.
Leichigkeit / kreative Inspiration / das Neue einladen